Śniadaniowy koktajl. Oczyści ciało z toksyn i pomoże zrzucić 5 kg w miesiąc
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dodaje energii i dba o nasze samopoczucie. Jeśli szukasz idealnego śniadania, jesteś w dobrym miejscu, ponieważ według wielu dietetyków jest to zdecydowanie jedno z najsmaczniejszych i najzdrowszych śniadań jakie kiedykolwiek zrobiono.
To śniadanie wypełnione jest minerałami i witaminami, które mają zdolność poprawiania wyglądu włosów i skóry, stabilizują metabolizm i wzmacniają wszystkie układy organizmu
Za pomocą tego przepisu będziesz w stanie pozbyć się wszystkich toksyn oraz zanieczyszczeń i całkowicie wyczyścić jelito!
Poniższy przepis eliminuje problemy związane z leniwymi jelitami i zaparciami, stabilizuje wagę i wspomaga spalanie tłuszczu i kalorii
Jeśli pijesz ten napój przez 30 dni, możesz spodziewać się utraty nawet do 5 kilogramów.
Twoja skóra, paznokcie i włosy staną się bardziej atrakcyjne i odmłodzone, a zobaczysz zmniejszenie wielkości brzucha
Poznaj najzdrowsze śniadanie – składniki:
#1 Dwie łyżki płatków owsianych
#2 1 szklanka (250 ml) organicznego kefiru. Możesz też użyć niskotłuszczowego jogurtu.
#3 Jedna łyżeczka kakao
#4 Jedna łyżeczka siemię lniane
#5 od 5 do 7 mięsistych śliwek
Powinieneś przygotować to śniadanie wieczorem i zjeść je rano.
Włóż śliwki do miski i nalej około 100 ml wrzącej wody. Przykryj miskę i zostaw śliwki na 10 minut. Weź kolejną miskę i umieść w niej płatki owsiane, kakao i siemię lniane. Następnie wlej kefir i wymieszaj składniki. Ostrożnie posiekaj namoczone śliwki małymi kawałkami i dodaj je do mieszaniny. Dobrym pomysłem jest użycie blendera do tego zadania, ponieważ w ten sposób otrzymasz puree.
Wymieszaj wszystkie składniki i przechowuj je w lodówce.
Gdy nadejdzie poranek, weź miskę i zjedz smaczne i zdrowe śniadanie. Możesz spodziewać się pierwszych pozytywnych wyników po tygodniu
Mam nadzieję, że to śniadanie przypadnie Ci do gustu. Nie dość, że będziesz miał rano gotowca to jeszcze będzie smacznie! Twój organizm podziękuje Ci za takie pożywienie w formie zrzucenia zbędnych kilogramów.